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Cours de yoga

Week-End Yoga Détox
6 et 7 Avril 2024

Samedi 6 (10h30-16h30) et dimanche 7 Avril 2024 (10h30-16h30).

Exceptionnel à Reims : Stage sur 2 jours sur le thème de la Détox.

Plongez dans 12 heures de Bien-Être spécifique pour retrouver harmonie, sérénité et aisance aussi bien dans le corps que dans l’esprit.

Au programme : Différents Yoga, Pranayama, Relaxation guidée, Méditation, Bain sonore, Mantra, Alimentation…

Tarif : 180€ le week-end repas inclus.

RDV au Studio de Yoga et Bien-Être My Yoga Training, 5 rue Piper à Reims, le samedi 6 avril à 10h30. L'accueil sera assuré avec une collation healthy. Le déroulé du programme sera entre coupé d'une pause déjeuner offerte. Le lendemain rdv à 10h30 pour le petit déjeuner healthy. Le repas du dimanche midi est également offert. Approximativement, le week-end se terminera pour 16h30.

Comprend : 2 repas, 2 collations, 10 heures de cours de Yoga, boissons chaudes à volonté.

Ne comprend ni le transport ni le logement.

Accessible à tous, niveau débutant comme confirmé.

Vous pouvez compléter votre week-end par un massage sonore et vibratoire aux Bols Chantants (supplément de 75€ et réservation obligatoire).

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Pour vous assurez votre place sur le tapis, merci de réserver en avance

Yoga sur la plage

Week-End Long
Du 17 au 20 Mai 2024

Du vendredi 17 mai (à partir de 18h) au lundi 20 mai 2024 (jusqu'à 14h).

Profitez de 4 jours et 3 nuits dans la région magnifique Normande pour déconnecter de votre quotidien. Vous serez accueillis sur les terres du parc naturel régional des marais du Cotentin et du Bessin. Vous logerez dans une ferme manoir typique du Bessin datant des XVII et XVIIIème siècles. Certainement enchanté par les paysages du Calvados, vous passerez un moment inoubliable.
Ce moment en pleine nature va vous permette de vous reconnecter à votre Moi profond, de découvrir différents Yoga tels que le Hatha, Nidra, Warrior, Yin Yang, Yin, Yoga des Runners, Méditation et de visiter la région avec de belles randonnées. Vous aurez aussi la possibilité de faire quelques sorties Running. Cerise sur le gâteau : Bain sonore.

Tarif : 490€ les 3 jours, les repas, le logement et les activités.


Comprend : Tous les repas. Le logement. Accès offert au Spa et Piscine. Environ 12h de Yoga, 4h de randonnée et Jogging selon vos envies.

Ne comprend pas les transports.

 

Accessible à tous, niveau débutant comme confirmé.


Possibilité d'extension avec :

- Massage sonore et vibratoire aux Bols Chantants 75€ et Soin énergétique aux Bols Chantants 85€

- Balade à Cheval entre plage et campagne 80€

Vous dormirez dans des chambres allant de 1 à 4 lits. Les lits doubles sont réservés aux duos. Chaque chambre possède sa salle de bain. Si vous souhaitez être seul dans votre chambre, il faudra compter 90€ de supplément. Merci de signaler vos souhaits lors de la réservation.

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Pour assurer votre place sur ce séjour, merci de réserver à l'avance

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5, rue Piper

51100 Reims

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